Reto45Dias VDSPLN Dia 20 Porque Pospones Las Cosas

En primer lugar, pospones las cosas porque es un mecanismo de defensa del cerebro.

Según, investigaciones han demostrado que las personas aplazan las tareas que son estresantes es decir, que son reacciones inconscientes que tiene el cerebro en situaciones emocionalmente difíciles de aceptar con la finalidad de evitar el dolor.

En segundo lugar, y de acuerdo con, los neurólogos no se posterga por pereza, ni por indisciplina, puesto que, la procrastinación es un comportamiento instintivo de la gratificación inmediata.

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El Sistema Del Cerebro

El sistema de recompensa, está dividido en dos partes: ESFUERZO o PLACER es una área que nos causa una sensación de bienestar o repulsa; y como consecuencia produce que repitamos o nos alejemos de una conducta.

Las Emociones Tienen Su Origen En La Parte Más Primitiva Del Cerebro,.

Las emociones están conectadas con el sistema límbico, de modo que, está determinado para que ciertas conductas se puedan mantener y con ellas nuestra supervivencia.

Está comprobado científicamente que cuando se siente una emoción negativa la mente intenta eliminarla y nos hace reaccionar en consecuencia, para defendernos del dolor.

El mecanismo de defensa tiene un carácter primitivo y es eficaz en el corto plazo para lidiar con una situación de estrés.

3 Emociones Que Te Genera Postergar Las Cosas

Como ya te dije anteriormente posponer es un mecanismo del cerebro para defenderte de estas 3 emociones:

Estrés
Ansiedad
Frustración

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