Reto45Dias VDSPLN Dia 18 Qué OBSTÁCULOS Te Impiden Lograr Tus Objetivos⁉️

🎯 En primer lugar,🎯 quiero darte 3 obstáculos que te impiden lograr tus objetivos para qué crees conciencia de que tener disciplina no es un asunto tan fácil de digerir.

Qué sucede en tu rutina diaria que impide lograr enfocarte?

Cuáles son los obstáculos que te llevan a abandonar las metas ?

Qué es lo que hay detrás del hábito de posponer constantemente?

Hoy Te hablaré de tres obstáculos que encontré en mi rutina diaria. Para empezar, me hecho consciente de ellos con el fin, de poder trabajar mis emociones de miedo, irá, y el amor.

Así como, tomar riendas en el asunto.

Aquí te van estos tres obstáculos:Reto45Dias VDSPLN Dia 18 Qué OBSTÁCULOS Te Impiden Lograr Tus Objetivos⁉️🎯

3 Obstáculos Que Te Impiden Lograr ENFOCARTE

Tener la creencia de que cambiar un hábito es fácil.

2.Posponer las cosas.

Excusas para abandonar la disciplina.

Enseguida, te explicaré cada una de ellas; qué es lo que hay detrás de estos 3 hábito que te impiden lograr tus objetivos.

Si tienes la creencia de que cambiar un hábitos es fácil, dejame decirte que NO lo es. Y a tu cerebro no le gusta

comenzar hábitos nuevos porque requiere mucha energía.

Además, quiere estar seguro que lo vas a tomar muy enserio para poder prestarte las neuronas necesarias

igualmente que la energía que se requiere para formar nuevas redes neuronales.

Posponer las cosas es un hábitos que debes eliminar de tu vida, aplica la regla de los 2 minutos cada vez

que pienses postergar. Mas adelante te daré más ejemplos de esta regla de los 2 minutos.

Excusas para abandonar la disciplina es un hábitos que de debes entender primero, que ya es un hábito;

es decir, es una manera de pensar inconscientemente.

Por lo tanto, si piensas que es fácil, dejas todo para mañana y vas acumulando, y además tienes excusas para

todo te causara muchos problemas .

Así como también, te llevara al abandono de tus metas y la frustración.

Y lo más triste de todo es que según, datos de una encuesta el 95% de las personas admiten procrastinar; uno de cada cuatro admiten hacerlo constantemente. La procrastinación es un hábito y como tal tiende a perdurar

En conclusión la procrastinación es un hábito inconsciente qué te provoca grandes sufrimientos que te llevaran a la distracción al abandonó.

De modo que, te alejaran de tus objetivos.

Así como también, está muy vinculado a la impulsividad y a la gestión del tiempo; el cual, se ve influido por el valor de la recompensa que persigues.

Por otro lado, por las creencias que tienes con respecto a tus propias capacidades.

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Hoy es el #FUTURO; martes ,3 de mayo de 2022.

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