Día 7 ¿Cuáles Son Los Hábitos Difíciles De Romper?

En la vida existen tradiciones difíciles de romper; sin embargo, esta pregunta de saber cuáles son los herencia trabajosas de romper es con la finalidad de sentirnos mejor y tener una vida mas beneficiosa.

Gracias a los avances científicos y en especial a la neurociencia y al termino de Neuroplasticidad, tema tratado en el libro todo es posible inventa tu futuro

Tenemos la esperanza frente a las faltas de energía y de motivación para cambiar y poder romper con esos malos hábitos.

En el libro descubrirás cuales son las técnicas que te pueden ayudar a entrenar tu cerebro y aprender a persuadir lo para que puedas romper esos hábitos difíciles.

Ahora veamos, cuáles son esas pequeñas y sencillos trucos que puedes realizar en tu rutina diaria relacionadas con tus emociones.

Te propongo algo muy especial, entrevistate con tu cerebro, háblale como si fuera otra persona, con la finalidad, de que lo conozcas desde otra perspectiva, y pregúntale las siguientes cosas:

3 Trucos Para Que Entrevistes A Tu Cerebro

  1. ¿Cuáles son tus adicciones?
  2. ¿Qué te parece monótono?
  3. ¿En que se te va el tiempo?

Espera mi próximo tema: ?Como se graban los hábitos en el cerebro?

Como funciona El sistema de recompensas en el cerebro?

Recuerda al cerebro le gusta aprender y saber las diferentes palabras para no sentirse aburrido.

Como te dije monótono es lo mismo que aburrido, rutinario, pesado, fastidiado y tu lo puedes persuadir cambiándole la palabra.

Así mismo, que los hábitos son costumbres, herencias, mitos, leyenda, fabula, manas, Manía, tradiciones. Rutina

Práctica, experiencia, destreza, habilidad.

Y finalmente las adicciones son iguales a los vicios que tienes puede ser a la hora de levantarte, comer,trabajar,manejar.

La  adicción, a dormir, alas drogas, a leer, aprender et.

A la dependencia de algo, como tu esposo, hijos,trabajo,jefes,amigos, en fin cuales son tus necesidades y a que estas sujeta.

Espera mi siguiente tema, el CEREBRO AMA EL CHISME Y LA CONTINUACIÓN

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Te invito a conocer mis libros. Libros Maria Imelda Cardona

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